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我們的達樂哥已經滿8個月囉!喔耶~~~可喜可賀!近來體重已經成長成8.2kg,腿庫肉長得很好,所以尿布換成M尺寸!這麼多的尿布品牌,Aiwa 選擇「幫寶適特級棉柔」俗稱的白幫!價錢雖然高了點,可是效果很棒!完全不會漏尿。因為達樂哥睡前奶喝180-240ml不等,所以晚上尿布也是一大包!之前用過其他品牌,早上起來!超慘阿~~~~~達樂哥尿床了!肚子濕一大片,連床單也要拿去洗!所以晚上尿布一定要用好的!才能省去媽媽的麻煩啊!好的!言歸正傳,Aiwa 認為要養出天使BB,不會很困難!只要堅守幾個原則,寶寶睡得安穩、半夜不哭鬧,全家人一夜超好眠!

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1.睡前洗澡,讓寶寶覺得身體很舒暢

我們家作息很一致,我和老公洗完澡,就是換達樂哥洗澡。通常他洗澡,我會陪他玩耍,或者給他玩具,讓他玩久一點。寶寶只要洗過澡,玩耍一下,再討奶喝,邊喝奶就邊睡覺。

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2.晚上盡量不要讓他睡覺!陪他玩耍,消耗他體力

這支活力充沛的小嬰兒,晚上不會讓他小睡太久,免得他睡醒後,擾亂正常作息。訓練嬰兒睡過夜,要堅守原則,按表操課!他的生理時鐘,會告訴他時間到了!該睡覺囉!

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3.睡過夜的尿布要夠吸水!要透氣!寶寶才不會得尿布疹。

很多媽媽都分享白天可以用便宜的尿布,但是晚上一定要用好的尿布!「幫寶適特級棉柔」吸水強又乾爽,非常貼身,重點是不漏尿!寶寶覺得屁屁舒服,半夜就不哭鬧囉!

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4.養成睡前奶的習慣

其實寶寶想睡覺時,會一直揉眼睛,這時候就要抓準時機!泡好奶粉,準備哄他睡覺囉!牛奶喝得飽,晚上才不會哭么。而且半夜只要寶寶哭,我會立刻驚醒安撫寶寶,怕吵到老公睡覺。

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5.睡覺時間,全家都要一起睡!

關電燈、關電腦、關手機、關電視、蓋棉被,製造安靜的睡眠環境,寶寶就會乖乖睡覺。因為Aiwa 和老公都晚睡,所以我們中間不會起床,做私人的娛樂。

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有一些朋友希望小孩能早點睡覺,所以會訓練他們大概8-9點就要入睡,等待孩子睡著後,再起床享受私人時光。但是呢~~她們說陪睡後再起床實在太辛苦了!基本上,每個小孩個性、體質皆不同,Aiwa 建議要觀察那些方法最適合他,要適時調整,找到爸媽和孩子都能感覺舒服的生活方式。

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Aiwa 個人的經驗是達樂哥雖然晚睡,可是一樣活活潑潑、健健康康的長大!而且他睡覺的紀錄也頗驚人,平均是睡8小時,有時候可以連睡10小時,真的是天使BB阿~~~哈哈!

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這小子的睡姿頗差,我不會強迫他固定睡姿,但是達樂哥很喜歡趴睡,屁股噘高高的模樣,好好笑喔~~~

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第一次當爸媽的朋友們,千萬不要給自己太大壓力喔!多看別人的經驗分享,或者請益親朋好友,總是能找到適合自己小孩的生活模式!以上,Aiwa 的個人意見,分享給大家囉^^

延伸閱讀:【第一次育兒就上手】訓練寶寶戒夜奶、睡過夜!使用配方奶的經驗分享

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