A小姐的迷你世界

　　肩膀上的惡鬼，僵硬的壓迫睡眠品質！怪不得最近噩夢連連，欺騙不了誠實的身體，於是提起勇氣，再度去看中醫，生意興隆的另類醫院，無聊的等待復等待，終於輪到我囉！白髮又個頭嬌小的醫生，操著緩慢的音調，簡單的說你的壓力過大，氣血不循環，溼氣囤積在筋骨裡，壓迫到神經以致於感受到疼痛，什麼昰溼氣？溼氣就是每日的新陳代謝細胞，更新不完全，累積在你體內的氣流，如果你20歲，每日可代謝3000的老舊細胞。但是如果你30歲，身體的代謝機能緩慢，身體會累積病氣，產生疼痛和不適感。《素問．宣明五氣篇》：「五臟所惡，....脾惡濕。」體內水濕停滯而言。是由于脾腎陽虛，不能運化水濕所生的病症。

　　推拿師說：要釋放壓力，多出去玩耍，要學習放鬆！不要過度緊張就聳肩！幾下的推揉就讓我痛的想尖叫，當你聽到喀喀作響的骨頭聲音，痠麻到靈魂深處的現實，神手按摩師，帶著親切的微笑說：「下週記得來復診，你的病況需要經常復健。」短暫的舒緩疼痛，無法根治慢性疲勞，需要長期抗戰，改善生活習慣，最好的話還要配合服用中藥調養身體。推拿過後，頭皮與肩頸輕快了許多！感覺像惡鬼被砍了一半，但是依然糾纏著我殘破的身軀，神手的效用讓我今晚能安心入眠，謝謝偉大的中醫師和復健推拿師，我會盡量去拜見你們的。

　　我決定要聽從專家的意見，乖乖的調養身體。對於某些事情，無法要求完美，那就盡力而為吧！不可能樣樣都是100分；不如意的事情十之有八九。最近衝太快了，我要放慢腳步，並且將工作分配給其他團員，學習更有耐心的看待人、事、物。散心之旅，對我很重要，這會讓我更加充滿動力，每次的旅行，都會讓我想清楚困惑，讓我知道什麼是我要的幸福。