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艾蛙媽參加【廣和媽媽教室】,主題為輕鬆坐月子方法,地點是桃園婦女館,是大場次呢!全場約有120人左右。協力廠商搭配的副主題為明治奶粉,也是現場有奶粉優惠!現場的媽媽依舊是排隊訂購,為了贈品研磨七件組。其實廣和媽媽教室的講師內容說的很清楚,光是介紹莊淑旂博士,就很有故事了!加上創辦人章惠如的坐月子經驗實例,內容確實很有說服力。學到很多的坐月子和養胎的小知識!現場吃的餐點種類眾多,口味也不錯喔!有專人會將餐點送到座位,服務很貼心。湯湯水水喝一堆,肚子蠻飽的!Aiwa 很推薦「廣和媽媽教室」場次。以行銷的角度來觀察,「廣和集團」品牌資產豐厚,有專業達人的研究認證,品質上可以放心!

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章惠如老師,為莊淑旂博士的外孫女,長期協助外婆推廣全民健康自我管理的概念,後來因章惠如老師剖腹生雙胞胎;親身體驗了獨特又有效的養胎及坐月子方法,得到相當驚人的實體印證,不僅體質得到大大的改善,更揮別了產後肥胖症。因此大章老師將整套完整的獨門料理,首創推出廣和坐月子料理外送服務,用心以實證推廣,多年來已獲得台灣社會各界人士的熱烈好評。

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適吃的部分服務很周到!我喝了廣和坐月子水、養肝茶、滴雞精、紅豆紫米粥、藥燉排骨湯、紅棗桂圓茶,試吃的部分很大方!口味也很不錯,滴雞精蠻爽口的!

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蠻喜歡廣和的餐點,口味很不錯!只是月子餐的價位有點高阿!

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孕婦補充鈣質很重要!養胎飲食要訣中,補充大量的天然鈣質可以說是最重要的一項,因為小貝比在媽媽的肚子理,從完全沒有,到形成一個胎兒長出完整的骨骼,需要超大量的鈣質,而小貝比才不管媽媽本身的鈣質夠還是不夠,他要吸收,就會從母體直接吸收,這時,如果準媽媽不懂得用正確的方法來補充鈣質,而一昧的只懂得付出,就會產生二種結果:1.小貝比因為鈣質吸收量不足,容易造成發育不良2.媽媽本身生產後容易造成腰酸背痛、鈣質流失、骨質疏鬆、未老先衰,甚至會提早更年期!所以補充天然鈣質是每一位準媽媽必要做的功課。

孕婦除可多吃以上食物外,還須遵守3:2:1的飲食原則,也就是將一日食用的份量分成6份,則早上吃3份,且以肉類為主食,並須配上肉類2倍以上的蔬菜;中午2份,以魚類為主食,同樣須搭配蔬菜;晚餐份量為1,以貝類及小魚或蘿蔔汁蒸粥為主食,並搭配2大盤蔬菜。另外在烹調的方法上,宜多以蒸、煮、燙、炒等方式料理,並最好能選擇單一味飲食,即鹹、甜、酸、辣等味道不要混和烹調食物,調味料忌用味素(吃太多味素,易導致癌症),可用天然的寡糖代替味素烹調食物,不僅美味,而且又能吃的健康!

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坐月子期間因錯誤的飲食及生活方式,會破壞全身細胞和內臟收縮回來的本能,而造成內分泌、荷爾蒙嚴重失調以及內臟下垂,而內臟下垂就是所有婦女病的根源。產婦若在坐月子期間造成內臟下垂體型,內臟運作即不活潑且會產生脹氣,除了會壓迫神經產生腰酸背痛外,日積月累還會從最弱的器官開始產生症狀,例如:生理不順、內分泌失調、潰瘍、腫瘤、體力及記憶力減退、眼睛疲勞、黑斑、掉髮及皺紋等未老先衰的症狀。所以產婦若是沒將月子坐好,便有可能生了一胎即老了10歲,體型也有可能因生了一胎而變成歐巴桑的身材,女性朋友們,不可不慎!

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孕婦在懷孕期間,需要有意識補充的養分有三項:

  • 天然鈣質:可避免媽媽鈣質流失、骨質疏鬆,並且提供給小貝比成長骨骼
  • 高蛋白質:提供小貝比成長肌肉及內臟
  • 大量蔬菜:每日須攝取三大盤蔬菜來提高媽媽的代謝力,以便小貝比充分吸收成長所需的養分

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現場有特別分享【莊老師腹帶】針對產後所塑身用途,我是懶人孕婦,使用方法有點繁複!不適合我阿><【莊老師腹帶】1,400元(兩條/盒)長度950x15cm。

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因為是明治奶粉的小場次,就沒有現場有獎徵答和會後抽獎活動。講師花15分鐘簡短介紹明治奶粉優勢。

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本次的戰利品,廣和的眾多文宣,明治宣傳DM、禮坊彌月禮盒、一之鄉彌月禮盒、優生嬰兒柔濕巾、明治乳牙刷。因為主題很充實,贈品就不太重要囉!

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禮坊彌月禮盒、一之鄉彌月禮盒都是蜂蜜蛋糕試吃,感覺都有點甜!我心目中的第一名還是阿默蛋糕阿! 

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這個贈品好可愛喔!收到的時候很開心,是明治奶粉大場次所沒有的贈品耶!

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依照慣例,活動會場外會有問卷大軍守候,又另外拿到了亞培奶粉試喝包和宣捷臍帶血送的紗布巾。 

部分文字擷取自官網:廣和坐月子月子餐料理外送服務網

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