達樂哥在長庚醫院受到醫生護士們的妥善照顧，體重也慢慢增長上來，於是我接到護士的通知說媽媽有空可以來學習餵奶和洗澡，對於悶在家裡坐月子的我！真是美好的消息阿！可以去學習照顧知識，又可以看到寶貝，真是太棒了！把照護早產兒的技能熟悉，就能排除新手媽媽的緊張感！避免未來的手忙腳亂。

餵管！Bye Bye！

一切要從12/19星期五說起，雖然Aiwa 產檢都在桃園的聖保祿醫院，許福地醫師從一開始就告訴我，如果懷孕過程血壓降不下來，會造成妊娠高血壓，生產會有極大的風險！我和老公還天真的以為只要血壓獲得控制，就有機會在聖保祿醫院生產，因為我們住八德，方便產後做月子家人照料。可是，到了懷孕後期，我發現越來越不樂觀！雙腳浮腫的厲害，尿尿都有超多泡沫，就算吃藥血壓依舊很高！平均在舒張壓120mmHg和收縮壓170mmHg，最可怕的昰寶寶的胎動越來越少，於是我立馬網路掛號林口長庚醫院的婦產科，之前就有給鄭博仁醫生看診過！這天我一個人去長庚看診，因為老公在東莞工作，在身體可以負擔的範圍內，我都自己去看診。一如往常，婦產科生意很好，鄭博仁醫生為我產檢時，臉色鐵青的說：「寶寶心跳很微弱！都34週了！體重才1600g！寶寶太瘦了！情況很糟糕！妳的血壓非常高！舒張壓140mmHg和收縮壓190mmHg 會中風阿！」鄭博仁醫生口氣嚴厲的說：「這會死人了！」立刻去產房報到，要住院觀察。我完全嚇呆了！這和我的計畫不一樣阿！

達樂哥已經進步到一餐喝34cc，我的母奶產能快要不足夠！為了寶貝！努力的吃發奶食物，將資料分享給大家！因為寶寶是早產兒，所以我希望能全母乳餵食，提供他充足的營養。上週達樂哥一餐才吃8cc，一天吃8餐，也才64cc，上週的母乳產能是一天120-150cc。他是很棒的孩子！每天都一點一點的增進食量，到今天已經進步到一餐34cc，我在家裡做月子，用手擠nene！擠到乳頭都黑青了><一天的母乳總產能也才220cc，非常感謝Auntie Margaret 贈送的大禮物，她太貼心了！連食材都去迪化街幫我買好，然後去郵局快捷到我家！為了寶貝，我將目標提高至300cc，朝著噴奶之路奔跑！(★號=發奶效用評比)  

主啊！求你塑造我的兒子，

第一次抱你！

昨天晚上Aiwa 去產檢，許醫師說達樂哥的體重太瘦！都33周才1500g，母體的高血壓影響胎兒營養的吸收，發育比正常胎兒緩慢，讓我昨日心情低落、孤枕難眠！雖然有老公的細心安慰，還是需要一點時間振作起來，決心要找適合自己體質的方法去增加寶寶體重，最後關頭，不能輕易放棄！要保持積極正面的態度去面對困境，擬訂改善策略。以處女座實事求是的精神，來證明哪些是能養胎的飲食，孕婦要活用知識的力量。網路上的資訊如下：

當Aiwa 懷孕30周時，覺得不拍點孕婦照，人生好像會留下遺憾，但是又不想特別花錢去攝影棚拍攝，網路上的孕婦沙龍照行情約4,000-20,000元不等，於是，和好朋友商量，計畫用最少的費用，拍出唯美又別具創意的孕婦藝術照！首先要先上網做功課，搜集理想的構圖和孕婦沙龍照範例；第二是設定主題，讓拍照氛圍與眾不同；第三是決定地點，如何善用室內場景的優勢。將以上原則融會貫通後，再去採購道具！我去10元商店買了2條10元的布尺，粉紅色的布尺，綁在圓滾滾的肚皮上，那個蝴蝶結有夠難綁的！還好，拍起來的效果還不錯！感謝晴云的攝影和Peggie的藝術指導，果然是三個臭皮匠勝過一個諸葛亮！哈哈！單純的訊息不僅有利於創意的發想，在視覺呈現上更是要細細琢磨。關於攝影這件事，越簡單越不簡單，我們憑著滿腔熱忱去完成此項艱難任務，過程和結果都很快樂喔！

哇~~~這次的媽媽教室昰超級小班，只有兩個同學呢！所以學習得更加深刻！講師好可愛阿！以個人育兒經驗，完全說到哺乳重點，給人很溫暖的感覺，不會有商業化的銅臭味！這是我第三次聽「哺育母乳」這次覺得特別驚艷！因為老師的投影片非常的用心，讓我們感受到她對生活的熱愛雨對工作的熱忱。雖然本次媽媽教室沒有任何贈品，但是知識分享很棒！我上課的三重門市，地點新北市三重區三和路四段97號，服務還不錯！分享給大家囉！

艾蛙懷孕初期，覺得最需要買得就是內褲喔！因為體格壯碩的關係！無法再穿低腰內褲，覺得肚皮緊緊的！所以就去百貨公司買了孕婦穿的高腰內褲，整個超舒適的啦！雖然當初一件內褲買了595元，有點貴阿>< 但是非常值得喔！材質很柔軟，舒服又透氣，最重要的昰完全不起毛球呢！因為考慮省錢，所以買了可以完整包覆肚子的高腰內褲，現在12月穿，非常的保暖阿！內褲比孕婦裝更要優先購買，分享給大家囉^^

現在妳的寶寶大概有1800公克重了，身高大約43公分，他的腳指甲和手指甲已經全部長好了。有些寶寶已經有頭髮了，有些還只有稀疏的幾根毛而已。寶寶正佔據妳子宮裡許多空間，但狹小的空間並不會降低他的活動程度。也許妳曾經聽說，嬰兒在懷孕後期減緩活動速度是正常的，但那是錯誤的觀念。如果妳注意到寶寶的活動減少，請詢問醫生。

2014訊聯媽媽教室送的福袋，質感很好喔！果然是上市上櫃公司，行銷贈品資源豐富。大主題「葉長青醫師分享輕鬆生產」內容很充實。地點是在天母的「沃田旅店」，來賓約有60-75人，大部分是夫妻攜伴參加。講師有獎徵答時，台北人依舊冷冷的！不像桃園媽媽搶答激烈。賣商品的手法很高竿！深刻了解一般消費者會有預算的問題，現場推出的優惠活動是35,000元是存取費用，當你需要臍帶血時，取出時再另外支付35,000元，讓新手爸媽可以減少經濟負擔，一樣幫寶寶買到未來的醫療保障。持媽媽手冊參加訊聯媽媽教室的俏媽咪，可免費兌換"Happy Baby福袋"，強力推薦給新手爸媽們，很值得參加的媽媽教室。

最簡單的大方向是「少油、少鹽」。別小看這簡單四個字，代表你得嚴選食材，改變烹調方式，調味料更得仔細斟酌。懷孕後期，孕婦消化機能不好，油炸或太過油膩的食物，只會增加腸胃負擔，得盡量少吃。

由「富邦人壽」所舉辦的公益場媽媽教室，大主題「新生兒沐浴輕鬆上手」講師教學很精采！現場約有22位來賓，老師都叫爸爸上台示範，看著他們手足無措的表情，超有趣的啦！只要是實作課程，新手爸媽都可以學到更多知識！超推薦的啦！【i 親親媽媽教室】的工作人員很貼心！會隨時注意來賓的水杯是否要加水，中場休息時，會很親切的走到座位發小點心給大家。最特別的現場抽獎是「寶寶腳印本（幸福腳丫)」從寶寶出生就可以幫他紀錄成長的足跡，每年都要蓋腳印，爸媽好有心阿！參加禮是孕婦資料袋，沒有常見的贊助商禮物。我覺得「新生兒沐浴輕鬆上手」的課程好實用啊！讓我對於達樂哥的洗澡，更加懷抱信心了。

利用平日休假，特別北上參加【赫本幸福媽咪講座】主題講得超棒的！小班教學果然品質卓越，讓我對成功哺乳又多了一點點的信心！哈哈！老師教授親餵技巧很用心，艾蛙認為橄欖球抱姿和搖籃抱姿較適合我，比較省力。可以上台實習抱嬰姿勢，實感體驗很棒！【赫本幸福媽咪講座】的服務很親切、笑容可掬，舉手禮很不錯！交通也便利，關於產後常見問題塑身，說明的十分清楚，整體而言，以媽媽教室的水準算很不錯了！推薦給大家囉^^

「29W2D」每日每夜勸導達樂哥頭要向下！今日產檢胎位轉正囉！寶寶真乖巧，很聽媽媽的話。You have done a Good Job of work.—  覺得驕傲

準媽媽體重攸關寶寶健康