這個卡羅維瓦利(中世紀貴族溫泉鎮)Karlovy Vary,Aiwa 超喜歡的!每一棟建築物華麗又壯觀,還可以買很多紀念品。可惜溫泉水,實在太難喝了!口感像生鏽的水,我只喝了2種,就放棄挑戰了><
- Sep 29 Sun 2013 15:11
【東歐遊記】DAY.6卡羅維瓦利(中世紀貴族溫泉鎮)Karlovy Vary
- Sep 29 Sun 2013 14:25
【東歐遊記】DAY.5 參觀酒窖好好玩!@皮耳森啤酒廠
這個皮耳森啤酒廠,歷史十分悠久!世界知名啤酒發源地皮耳森(Plzen),有聞名世界的皮耳森啤酒,以及東歐最著名汽車製造廠 SKODA。河流交匯、四周環繞著丘陵,風景優美。在皮爾森當然要參觀啤酒廠,暢飲一杯剛出廠最新鮮啤酒,旅程中又增添快活因子!捷克有兩個知名的啤酒品牌,一個是百威啤酒,另外一個就是皮耳森啤酒(Pilsner Urguell )。在啤酒廠裡可以參觀釀酒的地方,在酷涼的石頭地窖可以喝到,從橡木桶流出來的香醇啤酒喔!
- Sep 29 Sun 2013 00:48
【胖子們自我勉勵吧!】惡毒減肥語錄
1。 胖子沒資格吃! 等你瘦了再說。
2。 你們給我挺住,都別吃。 都那麼肥了怎麼還有臉吃!
3。 我跟你說,這是個殘酷的社會。 你別以為有真本事怎麼著,外表更重要。
4。 女生一定要愛自己。 你就記住:胖子沒前(錢)途! 你再有本事心地再好,也是只是個好胖子。
5。 不管年紀,漂亮是必須的。 減肥也沒有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧,你應該知道這個社會對女性多挑剔。 必須瘦,不要想太多。
6。 減肥關鍵就是餓,運動是最沒用的,最多是輔助。 但你想靠運動瘦下來,不可能。
7。 沒人能幫你,只能靠自己。 如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。 喝水去吧,餓就去睡覺。
8。 如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦,我只能說那你別減了。
9。 一個女人如果連自己的體重都控制不了,何以掌控自己的人生!
10。你們要自己加油。 要證明給自己和一些傻子看。 就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
11。要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。 沒有好方法,就是忍。 不要問我怎麼忍,就是不要去吃。
12。大S是一天一香蕉吃3個星期。 所以你看,就是要忍。 為什麼別人能你就不可以?
13。 看美女一個個活得更滋潤,為啥? 美女漂亮自然一呼百餘輛車接送,任她挑選。 你吶? 拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
14。 其他女人都能瘦下來你為啥不行! 你是白痴嗎? 你天生就該當肥豬嗎?
15。 女人不對自己狠心,男人就會對女人狠心。
16。 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點? 就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走?就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去? 就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜歡身邊的臉很醜但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣? 體重超過50的女人沒有未來! 只有對自己狠一點!
17。 不瘦下來不准買新衣服! 不瘦下來不准再做頭髮! 你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
18。 控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥! 這不是噁心人嗎! 活該! 死胖子! 活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚! 夏天要到了!你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了! 你就不怕有人在背後悄悄驚嘆你的勇氣麼! 我比你瘦! 比你努力! 你活該這麼醜!
19。 有男朋友的胖子! 再長肥你男朋友就不要你了! 你當他說你胖胖的很可愛! 說你體型剛好是真的啊! 你是沒長腦子還是咋的!你男朋友要170CM100公斤你看著可愛不! ! !
20。 沒男朋友的胖子! 為什麼沒男朋友知道嗎! 你長這樣誰要你啊! 現在外貌協會的男人遍地都是! 你看看大腿上的肥肉! 小腿上的肌肉!你是青蛙還是癩蛤蟆啊! ! ! 你看看你那肥死人的胳膊! 你怎麼不去當相撲啊你!
21。 剛被男朋友甩的胖子! 哇哈哈哈哈哈! 你終於被甩了啊! 你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧! ! ! 還在痛苦裡暴食? !那你就等著下個男人也甩了你吧! ! !
22。 吃? 你有資格吃麼? 有臉吃麼? 不覺得自己噁心麼? 還想不想要臉了? 還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚?
23。 美,瘦了一點有什麼用啊,才不要聽別人虛情假意的說,你好像瘦了一點。 瘦一點有什麼用,要就要聽別人說,哇啊! 你好美哦! ! !那樣才是美得冒泡。
24。 要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混,反正世界上胖子這麼多,也不差你一個。
25。 愛吃的女人! 多愛吃啊,少吃一口,能怎樣,能死麼? 多沒吃過東西啊,從小到大,虧著你了麼?怎麼就那麼不要臉,吃吃吃,看看自己的肥臉,你有什麼資格吃! 死肥婆!
26。 一個人連自己食慾都控制不住,還跟牲口有什麼區別?
27。 要么瘦! 要么死!
28。 照相不敢咧嘴笑是吧! 褲子不敢穿淺色的是吧! 這就是胖子最大的悲哀! ! 你知道那些瘦子為什麼比你瘦嗎!因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候,她自己卻找藉口盡量不吃! ! ! 就算吃了也是素,而且象徵性地一點! ! !
29。 沒辦法! 人家瘦子! 胃小! ! ! 再不克制就一輩子羨慕別人吧! ! !
30。 飯量再控制,少吃一口,能怎樣,能死麼? 她們吃是有資本,你個死胖子,當你沒瘦下來時,只有忍餓的份,你不對自己狠,別人就對你狠!
31。 當你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望,你就可以成功減肥。 減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。
32。 .其實在你想放棄的那個瞬間,告訴自己再堅持一下再堅持一下,也就過去了。
- Sep 28 Sat 2013 23:24
【東歐食記】DAY.5 在奧地利品嚐好好吃的上海菜
跟團的餐點都很微妙!早餐吃飯店,有一餐吃風味料理,有一餐會吃台適合菜。今天的午餐是在參孫廣場享用,叫做「鑫城酒店」,專門煮上海菜餚。這家餐廳的每一道菜都很美味,非常的合Aiwa 胃口,讓團員們吃得笑呵呵!
- Sep 28 Sat 2013 07:52
【職場甘苦】提高你的職場攻擊力!
人心很黑暗,超乎我的想像!錯綜複雜的關係,讓我打了個冷氈。單純的人,讓人感覺沒有威脅性,反而可以生存的更好。城府深沉的人,一肚子壞水,算計如何去牟取更多利益。未來我的職場課題是提升攻擊力和防禦力,讓自己更加圓融。收買人心,我身邊有很多高手,透過觀察與改良,將會成為我的戰鬥力。
在現實社會生活中,誠實與欺騙同在,真理與謊言共生。人性,充滿變化,無法掌控。唯有身受其害,才能體會其中的痛苦。職場上沒有永遠的敵人,也沒有永遠的朋友。其中的是非恩怨不斷地轉換與糾纏,除了謹慎小心並且見招拆招之外,你要選擇可以信任的夥伴。單純的人,要嚴謹自己的言行,不要讓自己落入陷阱。未來,我會記得這些忠言,認真的走出自己的路。
- Sep 26 Thu 2013 07:42
【手作樂趣多】桃園教學首選!亦然手工皂DIY教室
Aiwa 非常喜歡學習,這次要分享的課程是「熱融皂」。我選擇付費上課的目的明確,1.要學習正確的方法,才能事半功倍。2.有專業老師的教導,安全又可靠,還有諮詢服務。3.時間就是金錢!不想浪費時間在家理蝦攪和,我要一次就上手。依據Aiwa 的習慣,每次都上網搜尋相關資訊,桃園可以學習手工皂DIY的地方,真是少的可憐阿!在經過分析後,找得最符合Aiwa 需求的「亦然手工皂」,地點在桃園大業路,離八德家算近,最重要的是一個人也可以開課喔!缺點是費用較高,一堂課可以帶回1kg的肥皂成品,一堂課的費用是1000元,時間約90-120分鐘。曾老師的教學理論清楚,非常的客製化,可以隨學員的需求,調整上課內容,上課的過程很愉快。
- Sep 25 Wed 2013 22:22
【婚活大作戰】宅男!魚干女請注意!聯誼要刻意打扮,才能贏得好人緣
好的!今日Aiwa 要分享的是團體聯誼要注意的重點。你都花錢來認識異性了!千萬要精心打扮,不要穿著隨便,頭髮要打理乾淨,最好要有自己的風格。因為人都會注重外貌,尤其是第一次見面。Aiwa 參加過多場的聯誼活動,親眼看見很多可憐的案例,因為沒有打扮,而被當做壁花、壁草,落得換桌聯誼時,乏人問津的場面。
- Sep 24 Tue 2013 13:06
【讀書心得永遠都不夠】晚上,是用來超越競爭對手的。
- Sep 24 Tue 2013 10:22
【職場甘苦】專業人士必須要管理自己的身材!
9月上課老師說了一段話「專業人士必須要管理自己的身材,連自己的身材都管理不好,怎麼管理別人?!」。話說的中肯,讓Aiwa 有了新的體悟。正式場合要穿著得體,男士最好穿西裝,西裝是一種國際性服裝,是世界公認的男士正統服裝。男士在所有社交場合都可以身著西裝。因此,經常出入社交場合的男士應自備合體的西裝。
- Sep 19 Thu 2013 11:15
【東歐旅遊懶人包】奧地利 & 捷克必買清單!
好的!接下來Aiwa要分享【東歐旅遊懶人包】奧地利&捷克必買清單!出國旅行,當然要做足功課,才能買的盡興!出國之前我花了很多時間,上網蒐集資料,列出必買清單,希望能造福鄉民囉^^有些網友的部落格是不能COPY,所以Aiwa 大方分享我的整理清單。每樣紀念品,都有著一小段回憶,無數的小回憶,拼奏完整的人生。人生看過的每一片風景,都儲存在腦海裡,當你感到沮喪時,就打開腦海的資料庫,重溫旅行的舊夢,吸取快樂的記憶鴉片。旅行,容易讓人上癮!
- Sep 19 Thu 2013 10:45
【東歐遊記】DAY.5 晴天下漫步於雄偉的參孫廣場 & 採購KOH-I-NOOR七彩筆
- Sep 19 Thu 2013 10:22
【東歐食記】老城區MLYN HOTEL 早餐真溫馨
- Sep 19 Thu 2013 09:39
【東歐遊記】DAY.5 早安!庫倫洛夫小鎮 Good morning!Cesky Krumlov
早安!庫倫洛夫。在溫暖的陽光中醒來,吃過美味早餐後,波比帶著大家去街上,彷彿走入中古世紀般,其建築、街道、城堡、要塞、教堂等等,都瀰漫濃郁的古典氣息,讓我們再度驚嘆庫倫洛夫的美景!
- Sep 16 Mon 2013 10:02
【趨勢放大鏡】新手設計師成長五部曲
Photo Credit:tzu kwan valino
Pasquale D'Silva 是 Elepath 的一位互動設計師兼產品設計師,他經常遇到茫然無措的新手設計師詢問,該怎麼開始自己的事業?網路是一個極為方便展現自己的管道,他在 Medium 上發表〈 Starting your career as an Artist on the Internet 〉一文,告訴我們如何在網路上從零開始建立自己的作品集,穩步成為一名優異出色的設計師。在每個階段裡,我們所追求的不該只有金錢與聲譽,自我成長是更重要的目標。
- Sep 15 Sun 2013 09:44
【婚活大作戰】團體聯誼 VS. 一對一見面
Aiwa 誠心建議有想要參加相親聯誼的朋友們,可以優先考慮團體聯誼喔!單次費用雖然較高,室內聯誼約400-800元不等,但是可以一次認識較多的異性朋友。而且透過團體的互動,可以了解對方的個性和應對進退。市面上的相親聯誼管道眾多,千萬要慎選!除了參考網路上的經驗分享,也要考量實際費用和售後服務。有興趣的朋友請參考Aiwa 之前寫的黑心聯誼社!坑宅男工程師的錢。
- Sep 07 Sat 2013 23:22
【學習日誌Lesson.9】每一次的發表簡報,都是珍貴的經驗!
最後一天了!是四組的簡報競賽,我發表的不好,真是對不起組員阿>< 謝謝你們的包容和體諒喔!很開心能和你們成為同學,希望畢業後還能保持聯絡喔!和你們度過的45小時,團隊合作的過程很有趣、很充實!你們很棒!祝福大家工作更加順利。
- Sep 07 Sat 2013 00:31
【職場百寶箱】給自己遠大的目標!
- Sep 04 Wed 2013 21:57
【學習日誌Lesson.8】WBSA初階結業心得分享:投資自己!培養創新思維
Aiwa 原本是從事美編設計專員,這份工作很有熱忱的作了八年,直到28歲時,我看不到美編工作未來的願景,毅然而然的選擇轉換跑道,七成的親友都反對!認為這個決定充滿了風險,但是我認為沒有勇氣改變,就不會有成功的可能。
很幸運地,獲得現在老闆的賞識,從網路行銷專員做起,沒有企劃的實務經驗,我唯一擁有的就是不斷的努力,還記得三年前為了製作「拓展虛擬通路企劃書」一份PPT簡報,我請益四個前輩,前後總共修改了20幾次,最後才順利完成提案。轉行的過程中,充滿挫折和辛酸,但是我不能放棄!因為是我心甘情願要接受挑戰。沒有受過正規訓練,我的方式是模仿前輩的行銷提案,然後閱讀行銷相關書籍,累積實務經驗並自主式學習。
- Sep 03 Tue 2013 19:32
【職場甘苦】給自己打分數
寫一張表格,清點自己的工作成果。失敗的用紅筆畫圈!成功的用螢光筆打星號。當主管的第二年,我感謝老闆給我學習的機會,為了爭一口氣!我努力閱讀管理書籍、訓練表達能力,自己花錢去上商務企劃課程,過程有辛酸、有淚水,成績單上的分數,一點一點的增加。
我給自己打分數,在職場上沒有人可以給予我正確分數。我對工作的熱忱,在8月份感動廠商,願意給予特別協助,那種肯定的眼神,讓我充滿力量。人需要鼓勵,那是堅持下去的養份。
- Sep 02 Mon 2013 14:00
【學習日誌Lesson.7】搞懂你的利害關係人,讓你工作無往不利
最後第二堂課,說的是專案管理!這天的課程讓我大有收穫,也是最受挫折的一堂課。因為我這11年都在中小企業上班,所以思考邏輯比較不一樣,第一時間內無法回答老師的提問!(讓我恍然大悟!原來我的格局這麼小阿><)也因為謝天老師的震撼教育,讓我思考「利害關係人」對職場的重要性!
Aiwa 最大的體悟:
- Aug 29 Thu 2013 22:01
【讀書心得永遠都不夠】一個人的經濟!網路化X少子化X高齡化帶來的好商機
這本書是WBSA的鄭老師推薦的,看完後感覺很有趣!一個人的經濟,和社會現象息息相關,只要用心觀察,就能發現大商機。大前研一具有世界觀的經濟論述,見解十分獨到!從字裡行間可以感受到他對日本政府的絕望和期許。書末的第二人生論調,我十分認同!為了老年的退休生活,要培養20種分別能在戶外、室內、國外進行的嗜好,有些是能一人獨樂,有些是和朋友一起同樂。透過接觸不同的人、文化和環境來激發好奇心,進而產生上進心。
- Aug 29 Thu 2013 11:09
忠孝扶青團前輩給後輩的一封信
- Aug 28 Wed 2013 07:55
【學習日誌Lesson.6】你是為什麼而活?Work For Fun
- Aug 28 Wed 2013 07:44
【學習日誌Lesson.5】STP行銷策略中,最重要的是定位!
- Aug 28 Wed 2013 07:38
【學習日誌Lesson.4】破壞既有概念,以全新觀點創造價值